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要更改拼多多绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多账号：使用现有账号登录拼多多平台。
2、进入账号与安全：点击个人中心页面中的“账号与安全”选项。
3、选择绑定手机：在账号与安全页面中，找到并点击“绑定手机”选项。
4、更改手机号：输入新的手机号码，并按照页面提示进行操作，通常需要输入验证码以确认身份。
5、验证身份：根据页面提示进行身份验证，可能需要进行短信验证码验证或密码验证。
6、完成更改：按照页面提示操作完成后，即成功更改绑定的手机号。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服寻求帮助，为了保护账号安全，更改手机号后，建议更新相关软件的密码并定期进行账号安全检测。